Blog Pakar Kecantikan Wanita

Salam sejahtera Kak Zu ucapkan pada semua pembaca blog

Pada artikel kali ini Kak Zu nak bagi satu tips yang cukup mudah dipraktikan dan sudah terbukti berkesan. Ramai yang berasa kecewa kerana berat badan sukar turun setelah mengambil beberapa remedy dan produk penurunan berat badan.

Tips kali ini adalah mudah. Anda kena ambil air yang lebih setelah anda mengambil sebarang remedy kurus seperti phytolacca, l carnitine, garcinia extra dan lain-lain. Mengapa perlu mengambil air lebih? Berapa kuantiti air yang perlu diambil?

Baiklah, secara ringkasnya setiap 25 kg berat badan anda perlukan 1 liter air. Ini bermakna jika berat badan anda 75 kg anda perlu 3 liter air sehari. Jika berat badan anda 100 kg bermakna anda perlu 4 liter air sehari. Mengapakah memerlukan air yang baik banyak dan apa kaitannya dengan penurunan berat badan.

Setelah mengambil ubat kurus aatu remedy penurunan berat badan ,herba atau remedy akan bekerja membuang segala bahan yang tidak diperlukan seperti toksin dalam badan. Jika anda kurang minum air, toksin tersebut lambat disingkirkan. Oleh itu minum air dengan kerap akan memudahkan proses penyingkiran toksin berlaku. Jika tidak percaya sila praktikan. Anda akan dapat lihat berat badan anda akan turun dengan cepat dibandingkan dengan kurang mengambil air minuman.

Air juga diperlukan oleh badan untuk membersihan segala kekotoran lain. Cara berkesan adalah setiap 1 jam anda ambil 2 gelas air kosong atau mineral. Selama 8 jam anda bekerja anda sudah minum 16 gelas air. Jika satu gelas air sukatannya 200ml. 16 gelas bersamaan 3.2 lite. Jadi jika berat badan anda 100kg . Anda perlu 20 gelas air sehari bersamaan 10 jam. Mudah bukan. Air juga berfungsi mengurangkan keinginanan anda untuk makan dan makan makanan yang manis dan berlemak.

Oleh itu bagi mereka yang kurang minum air. Sila minum air paling kurang 3 liter sehari atau 1 liter bersamaan 25 kg berat anda. Jika anda dapat amalkan selama 1-3 bulan anda akan terkejut dengan hasilnya.Anda juga akan berasa sihat dan bertenaga sepanjang hari kerana air juga akan membekalkan oksigen kepada otak unutk minda yang lebih segar dan sihat.

Bertemu lagi di artikel akan datang.

Semoga ceria dan selamat meyambut hari guru…

Breakfast is the most important meal of the day. Bahkan lebih penting daripada makan pada waktu tengahari dan pada waktu makan malam. Sarapan pagi  penting untuk nutrisi bagi tubuh untuk melakukan aktiviti harian. Dengan sarapan pagi, kita sudah membantu metabolisme tubuh untuk bekerja dengan baik sepanjang hari. Hasilnya, tubuh akan bertenaga

Orang yang meluangkan waktu untuk sarapan boleh menumpukan perhatian dengan baik, lebih produktif, dan tidak mudah keletihan. Melambatkan dan meninggalkan sarapan akan mempengaruhi kesihatan tubuh badan pada hari tersebut. Oleh itu, kita tidak seharusnya meninggalkan sarapan pagi. Atur waktu anda dengan baik dan tersusun agar anda dapat meluangkan masa untuk makan sesuatu di pagi hari. Kalau perlu, pasang alarm anda dan bangun lebih awal pada waktu pagi.

Mengapa sarapan berguna untuk anda? Dibawah ini disenaraikan faktor-faktornya :

1. Menjaga kesihatan dan membuat anda tetap langsing

Orang yang tidak pernah meninggalkan sarapan memiliki kecenderungan tidak kelebihan berat badan, dibanding orang yang suka meninggalkan sarapan pagi. Bagi yang sedang melakukan diet, sarapan  menjadi perkaral yang paling penting. Ini adalah kerana orang yang sarapan lebih mampu mengendalikan nafsu makan mereka sepanjang hari itu. Kenyang disebabkan sarapan akan mencegah anda mengambil makanan berat pada waktu makan seterusnya.

2. Fokus lebih baik dan minda lebih ceria

Dengan sarapan pagi, memori dan konsentrasi semakin meningkat. Mood anda akan jauh lebih baik, tidak mudah marah-marah atau cepat tersinggung.

Bagiamanakah menu sarpan pagi anda?

Baiklah,Kak Zu akhiri artikel ini dengan pertanyaan pada diri anda sendiri.

Kak Zu akan sambung lagi diartikela akan datang,bagaimana sarpan membantu anda menurunkan berat badan yang ideal.

Salam sejahtera.

Kali ini Kak Zu akan mengulas bagaimana anda dapat menguruskan berat badan dengan berkesan tanpa kesan “yo yo”. Sekejap turun dan sekejap naik. Pemilihan ubat kurus adalah penting.Ini kerana kadangkala apabila kita terlalu terdesak untuk kurus dengan segera. Kita hanya memikirkan unutk kurus dengan cepat tapi kesannya hanya sementara kerana ubat kurus yang kita gunakan hanya bertindak  menyingkirkan kandungan air dalam badan.

Oleh itu pemilihan ubat kurus adalah penting agar kita dapat menurunkan berat badan dengan berkesan. Bagi mereka  yang agak sukar menurunkan berat badan kerana lemak tepu yang terkumpul. Anda seharusnya mengambil L Carnitine terlebih dahulu untuk memecahkan lemak-lemak yang terkumpul di tempat-tempat tertentu seperti bahagian peha,pinggang,perut dan pinggul. Selain itu senaman akan dapat membantu mempercepatkan pemecahan lemak tersebut. Ini kerana L carnitine berfungsi menukar lemak tepu kepada tenaga, Dalam ertikata lain adalah membakar lemak yang tersimpan didalam badan dan menukarkankanya kepada tenaga.

Selain daripada itu penggunaan exstrak garcinia extra dapat membantu anda meningkatkan kadar metabolisme dan mengawalkan nafsu makan yang berlebihan. Bagi mereka yang ingin kurus dengan cepat pengambilan garcinia extra strenght dan juga penggunaan campuran senna + garcinia juga dapat membantu anda.

Oleh kerana anda sudah terlalu lama selesa dengan amalan dan tabiat makanan yang tidak sihat.Menurunkan berat badan pada anda adalah terlalu sukar. Oleh itu garcinia boleh mengurang nafsu makan secara semulajadi. Oleh itu adalah amat penting buat permulaan anda membiasakan diri mengawal habit atau tabiat makanan anda. Bukan tidak boleh makan tetapi pastikan anda mengambil makanan seimbang mengikut piramid makanan.

Oleh itu keyakinan dan istiqamah adalah penting unutk anda berjaya

Berjumpa lagi di post akan datang

Wasalam

Salam sejahtera,

Sering kali Kak Zu ditanya ,apakah ubat dan remedy terbaik untuk menambah berat badan. Badan terlalu kurus dan tidak bermaya. Tiada selera makan dan sebagainya.

Makan banyak,tetapi berat badan tidak juga naik-naik. Badan kurus kedengking macam lidi. Perkara ini adalah lumrah bagi mereka yang terlalu kurus. terlalu kurus kadangkala merungsingkan apabila hendak memilih pakaian unutk digayakan. Terlalu kurus juga menyebabkan penampilan diri kita kurang yakin. Sering kali diperli dan disindir oleh rakan-rakan dan orang berada dipersekitaran kita.

Kurus ini diebabkan banyak perkara. Terlalu kuruskan mungkin disebabkan oleh faktor genetik,metabolisme yang tinggi dan pelbagai lagi faktor. Oleh itu dalam menambahkan berat badan. Dalam rumusan homeopati dicadang mengambil tonik alfalfa R95 yang sudah terbukti berkesan menambah selera makan,tenaga dan membantu mereka menaikkan berat badan dengan menyeimbangkan keperluan nutrisi dan sel dalam badan. Alfalfa yang sudah terbuti baik unutk kesihatan badan. Alfalfa R95 adalah persedian bukan ubat tetapi lebih berbentuk makanan tambahan dan selamat untuk semua peringkat umur.

Bagi mereka yang mengalami masalah terlalu kurus dan sukar maniakkan berat badan.Disaranakn mengambil R95 alfalfa ini dalam tempoh 3-6 bulan untuk yang maksimum.Oleh itu untuk tampil bergaya anda harus berusaha menaikkan berat badan ke berat badan yang ideal

Garcinia extra streght telah terbukti dapat menurunkan berat badan kepada mereka yang sukar menurunkan berat badan.Apa yang penting garcinia extra strenght bebas kesan sampingan dan selamat digunakan.

Di kilang dengan kilang yang memenuhi GMP menambah keyakinan kepada pembeli. Oleh itu, garcinia extra strenght telah menjadi produk yang begitu hot dipasaran sekarang kerana herba semulajadi ini dapat mengurangkan kolesterol ,menghapuskan lemak tepu yang adala di dalam badan.

Bagi mereka yang sukar menurunkan berat badan.Pengambilan garcinia extra strenght buat pemulaan mungkin akan mengalami proses detoxfikasi terlebih dahulu. Bagi mereka yang terlalu gemuk atau obesiti dinasihatkan telah dahulu mengambil garcinia ini dalam tempoh 2-3 bulan untuk kesan yang baik.

Selain daripada, amalan makanan yang sihat juga dapat membantu penurunan berat badan dengan cepat disertai dengan amalan senaman 2-3 kali seminggu atau paling kurang 1 jam seminggu. Selain daripada mendapat berat badan yang ideal garcinia juga membantu meghindarkan anda daripada kolesterol yang merbahayakan kesihatan jantung anda. Oleh itu, garcinia bukan sahaja menurunkan berat badan tetapi boleh juga mengawal aliran kolesterol dalam darah.

Pengambilan garcinia extra strenght dengan mengikut aturan akan mengurangkan berat badan kita secara semulajadi tanpa ada kesan turun naik. Selain daripada itu kita juga akan lebih bertenaga apabila lemah dibakar. Gabungan garcinia extra strenght dengan L-Carnitine akan menghasilkan penurunan berat badan yang menakjubkan.

Info lanjut anda boleh dapatkan disini

Salam sejahtera daripada Kak Zu unutk semua pembaca blog.

Artikel kali ini akan membincangkan khasiat lain phytolacca americana selain daripada berkesan menurunkan berat badan.

Melalui penyelidikan farmasi moden khasiat phytolacca americana adalah sebagai

Anti-AIDS: protein Pokeweed antivirus (Ribosome Rangkaian Single Inactivating Protein atau skrip) adalah dianggap sebagai perencat kuat human immunodeficiency untuk AIDS. Terdapat juga tiga protein terkenal yang berbeza pokeweed antivirus (PAP) isoforms daripada daun Phytolacca americana (PAP-I dari daun musim bunga, PAPII daripada daun awal musim panas, dan PAP-III daripada daun akhir musim panas) yang menyebabkan depurination daripada bergantung kepada kepekatan genomik HIV-1 RNA.

Walaupun benih adalah bersifat sangat toksik, buah phytolacca berries biasanya dimasak menjadi jeli atau pai. Masakan dipercayai untuk membunuh toksin didalam berris dan lain-lain sifat ketoksikan kepada benih-benih dalam berris. Daun tumbuh-tumbuhan muda kadang-kadang dipungut sebagai potherb hijau musim bunga dan dimakan selepas blanchings berulang. Pucuk juga dicelur dengan beberapa perubahan air dan dimakan sebagai pengganti untuk asparagus.

Keracunan Pokeweed biasa di timur Amerika Utara pada abad ke-19, terutamanya daripada penggunaan tinctures sebagai persediaan antirheumatic dan akibat pemakanan berris dan akar yang disalah-anggap sebagai ubi, Yerusalem articok, atau lobak pedas.

Melalui proses perubatan homeopathy, phytolacca americana atau pokeweed ini bebas daripada racun dan kesan sampingan. Ini kerana semua unsur-unsur toksin dan keracunan sudah disingkir dan apa yang tinggal hanyalah kebaikannya dan faedah phytolacca americana sahaja.

Salam sejahtera daripada Kak Zu untuk pembaca blog setia ini dan pengunjung lain.

Kali ini post kak zu adalah mengenai cara menurunkan berat badan dengan selamat tanpa kesan sampingan.Ramai yang bimbang tentang kesan sampingan yang timbul daripada penggunan ubat menurunkan berat badan.

Jalan mudah dan berkesan adalah menggunakan ubat yang berasaskan homeopati. Dahulu ramai yang kurang yakin dengan remedy homeopati tetapi kini tidak lagi. Remedy homeopati kini sudah menjadi alternatif yang popular.Ini kerana kesan ubat yang menggunakan bahan kimia bukan sahaja menjejaskan kesihatan dalam jangka masa panjang tetapi mempunyai kesan penurunan yang sementara.

Oleh kerana itu, remedy homeopathi seperti phytolacca,r79 dan lain lagi remedy kini sudah menjadi satu cara alternatif yang mudah dan berkesan. Phytolacca khususnya amat berkesan menurunkan berat badan,mengawal metabolisme badan supaya kesan penurunan berat badan menjadi konsisten dan berkesan.

Remedy R79 juga baik dan berfungsi unutk menurunakan kadar kolesterol dalam darah dan menjaga jantung menjaga sihat. R79 juga akan menghapuskan lemak tepu yang sukar dimusnahkan. jangmasa yang diperlukan untuk menurunkan berat badan seharusnya mestilah berterusan 3-6 bulan untuk kesan yang optimum.Ramai yang tidak  sanggup menunggu lama dalam menurunkan berat badan.Tetapi apakah anda inginkan berat cepat turun tetapi cepat pula naik. Tepuk dada tanya selera.

Salam sejahtera

Ramai yang ingin menguruskan badan,kalau boleh dalam masa 24 jam nak nampak hasil. Begitu hebat keinginanan mereka yang hendak kurus.

Baiklah kak zu hanya akan berikan tips dan petua yang ringkas dan padat bagaimanakah kita boleh menguruskan badan secara selamat dan tiada kesan sampingan.

Untuk menguruskan badan ,apa yang penting adalah istiqamah iaitu berterusan dalam mengambil sesuatu remedy. Remedy seperti garcinia yang sudah terbukti berkesan boleh diamalkan untuk kesan yang baik. Disamping itu penjagaan makanan (diet) juga penting dalam membantu pengurangan berat badan.

Selain daripada itu, rekreasi dan riadah juga membantu bukan sahaja mengurangkan berat badan tetapi membantu kita mendapatkan tubuh badan yang sihat. Ada juga mereka yang sukar nak kuruskan badan disebabkan kadar metabolisma rendah, banyaknya lemak tepu. Bagi mereka yang sukar menguruskan badan ini.Remedy yang perlu diambil terlebih dahulu adalah remedy R79 unutk membuang toksin dan lemak tepu dan disamping itu beriadah dan mengamalkan gaya hidup sihat

Sudah puas mencuba pelabagi ubat kurus dipasaran tetapi kesannya tetap sama. Banyak faktor anda gagal,antara tidak yakin dan istiqamah, terlalu mengharap kesan yang cepat dan ajaib.

Tidak fokus dan kurang pengetahuan tentang cara menguruskan badan antara sebab mengapa seringkali usaha untuk kurus gagal dan terus gagal. Penggunan dan pemilihan ubat kurus juga amat penting. Jangan sembrono sahaja tanpa informasi yang betul-betul jitu tentang produk yang dimakan.

Salah satu cara alternatif yang berkesan dan selamat adalah menggunakan ubat kurus homeopathy seperti phytolacca americana 3 in 1. Ubat kurus ini memang sudah terbukti selamat dan bebas kesan sampingan. Dirumus dengan keaedah homeopathy. Phytolacca americana mengandungi allium sativum, bladder wrack,grape fruit dan phytolacca americana yang diproses secara homeopathy yang sudah terbukti selamat dan tidak tertakluk dibawah akta racun 1952 dan tidak memerlukan KKM. Ini kerana ubat homeopathy memang tidak ada bahan kimia terlarang.Oleh sebab itu yang tidak dimasukkan dibawah akta racun 1952 yang memerlukan KKM.

Pengambilan ubat kurus yang tidak terkawal boleh menyebabkan kerosakan pada buah pinggang dalam jangka masa panjang. Oleh itu sebagai pengguna,adalah lebih baik kita memilih ubat kurus yang bebas kesan sampingan seperti ubat kurus homeopathy.

Apabila membicarakan cara atau tips menguruskan badan semua orang mahukan perkara yang ajaib dan cepat.Pelbagai produk mengurangkan berat badan dipasaran akan mencerita kebaikan dan keistimewaan produk tersebut menguruskan badan dengan cepat dan pantas. Tapi tahukah anda? Kebanyakan produk menguruskan badan yang cepat mengurangkan berat badan adalah bersifat sementara. Oleh itu anda akan kecewa lagi dan terus mencuba ubat kurus yang lain dan seterusnya.

Sebenarnya untuk menguruskan badan,pemilihan ubat kurus adalah penting supaya anda dapat menguruskan badan dengan selamat tanpa kesan sampingan.Kak Zu bukan kata semua ubat kurus dipasaran tidak bagus dan baik.Sebagai pengguna kita harus bijak memilih supaya ubat kurus tersebut tidak membawa kesan sampingan yang memudaratkan kesihatan badan kita dikemudian hari.

Siapa yang tidak mahu tampil bergaya dengan memiliki potongan badan yang menarik seumpama model dikaca televisyen! Semua manusia yang mempunyai perasaan dan naluri akan bersifat ingin tampil bergaya dengan penampilan yang menyakinkan.Salah satu ubat kurus yang selamat dipasaran adalah menggunakan kaedah homeopathy. Tahukah anda kaedah homeopathy sudah dibukti selamat dan berkesan untuk mengurangkan berat badan.

Ubat homeopathy sudah digunakan sejak kurun ke 17 lagi.Oleh kerana ubat homeopathy ini selalu dikatakan tidakbalas lambat berbanding ubat allupathy yang menggunakan kaedah bahan kimia.Maka kepopularan ubat ini tidak begitu ketara. Tapi sejak akhir-akhir ini kesedaran masyarakat sudah semakin tinggi bahawa ubat allupathy banyak membawa kesan mudarat dan sampingan. Mereka sudah beralih arah kepada perubatan alternatif seperti homeopathy.

Mengapakah mereka mimilih produk homeopathy,dengan kemajuan teknologi ubat homeopathy juga terbukti berkembang daripada segi teknologi dan cara pembuatannya yang mesra pengguna.Kerajaan juga sudah mengiktiraf ubat hoemeopathy dan mengapa ubat ini tidak memerlukan KKM, ini kerana ubat homeoapthu single remedy memang tidak perlu KKM kerana tidak tertakluk dibawah akta racun 1952.

Berbalik kepada ubat kurus homeopaty, salah satunya adalah phytolaca americana yang dibuat dalam bentuk tablet kini mendapat sambutan mengalakkan kerana keupayaan dan keberkesannya menurunkan berat badan secara holistik dan bukan bersifat sementara.Disamping itu juga remedy seperti R79 juga berfungsi menghapuskan lemak tepu dan mengurang kolesterol dalam darah.Ini baik untuk mereka yang selama ini sukar menguruskan berat badan kerana mempunyai lemak tepu yang banyak.

Oleh itu,biarlah berat badan turun secara konsisten 2-5 kg dalam masa sebulan tapi kesannya kekal berbanding turun mendadak tetapi kesannya seperti “yo yo” dan akhirnya berasa kecewa dan putus asa. Bak kata perpatah “biar lambat asal selamat”.